ADEMWERK

Wat Datum Tijd Locatie Prijs
ADEMCIRKEL ‘ Ervaar de kracht van de adem’ bij Studio Namasté in Oisterwijk Zaterdag 28 januari 11.00-13.30 Tuinweg 24 in Oisterwijk €50,- (aanmelden via website van Studio Namasté https://www.studionamaste.nl/workshops)
ADEMCIRKEL ‘ Ervaar de kracht van de adem’ Vrijdag 10 februari = VOL 19.30-22.00 Oosterwijksestraat 17 in Alphen €50,-
ADEMCIRKEL ‘ Ervaar de kracht van de adem’ Vrijdag 7 april = VOL 19.30-22.00 Oosterwijksestraat 17 in Alphen €50,-
ADEMCIRKEL‘ Ervaar de kracht van de adem’ Vrijdag 12 mei = VOL 19.30-22.00 Oosterwijksestraat 17 in Alphen €50,-
ADEMCIRKEL ‘ Ervaar de kracht van de adem’ Vrijdag 9 juni 19.30-22.00 Oosterwijksestraat 17 in Alphen €50,-

 

Tijdens de Ademcirkel maak je een reis waarbij verschillende ademtechnieken de revue passeren die jou meer ontspanning, vitaliteit en balans geven. Ook zal de verbonden ademhaling, transformationeel Breath aan bod komen. De verbonden ademhaling is een krachtige zelfhelende ademmethode waarbij je oude pijn, blokkades en negatieve emoties op celniveau gaat transformeren en helen. Afgesloten delen van je ademsysteem worden geopend, zodat je levensenergie weer vrij kan stromen

 

TARIEVEN ADEMWERK

Individuele ademsessie €100,- per persoon per 1,5 uur

Zakelijk ademsessie €150,- per persoon 1,5 uur excl. 21 % BTW

Breath Journey 4 individuele sessies 1,5 uur €400,- incl. E-book Breath en 3 ontspanningsmeditaties

Breath Journey Zakelijk 4 individuele sessies 1,5 uur €600,- excl. 21% BTW

Ademcirkel €50,- per persoon

Rittenkaart 3 ademcirkels €135,- (10% korting, 1 jaar geldig )

YOGA

Wat Datum Tijd Locatie Prijs
HATHA YOGA wekelijkse lessen (out/indoor) Maandag hatha yoga 19.00-20.00

20.15 -21.00

Oosterwijksestraat 17 in Alphen Losse les €15,00, losse 10 rittenkaart €135, abonnement €12,75 per les.
Dinsdag Yin yoga 19.00-20.00 uur Oosterwijksestraat 17 in Alphen
Woensdag Hatha yoga 09.00-10.00

10.15-11.15

Oosterwijksestraat 17 in Alphen
YOGA & ADEMCIRKEL Vrijdag 10 maart 13.30-17.30 Oosterwijksestraat 17 in Alphen €70,-
YOGA & ADEMCIRKEL Vrijdag 23 juni 13.30-17.30 Oosterwijksestraat 17 in Alphen €70,-

 

YOGA EN ADEMCIRKEL: De sessie bestaat uit Hatha Yoga gevolgd door een Ademcirkel waarbij diverse ademtechnieken langskomen inclusief de verbonden ademhaling. De verbonden ademhaling is een krachtige zelfhelende ademmethode waarbij je oude pijn, blokkades en negatieve emoties op celniveau gaat transformeren en helen. Afgesloten delen van je ademsysteem worden geopend, zodat je levensenergie weer vrij kan stromen.

 

YOGA TARIEVEN:

Abonnement: €12,75 per persoon per uur gedurende een vaste periode

Losse les: €15,- per persoon per uur

Rittenkaart 10 losse lessen €135,- per persoon, duur 9 maanden geldig

Privé yoga €75,- per persoon per uur (Yogales op maat, diverse stijlen mogelijk.

Bedrijfsyoga op maat

 

 

 

TRAININGEN

Wat
Datum
Tijd Locatie Prijs
Ademtraining (groepstraining) Info volgt woensdagavond Oosterwijksestraat 17 in Alphen
Meditatietraining (groepstraining) Info volgt woensdagavond Oosterwijksestraat 17 in Alphen

Retraite

Wat Datum Tijd Locatie Prijs
Retreat ‘Overstijg jezelf met Adem en Ijs’ Vrijdag 3 februari = VOL 10.00- 17.00 uur Oosterwijksestraat 17 in Alphen €150
Stilte Retreat (meditatie, yoga, ademwerk, mindfulness) Volgt 10.30-17.00 uur Oosterwijksestraat 17 in Alphen €150-